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笑いは健康の元

✅ 1. 笑いは“心”の消化剤 うまくいかなかったこと 許せないこと 自分でも整理できない気持ち → それを軽やかに流すのが「笑い」📌 消化とは、物理的な“胃の作業”だけではなく、心の負担も溶かす作業である ✅ 2. 胃酸は“物質”だけど、...
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変化。

✅ 1. 無責任=「考えない人」ではない 多くの人は、無責任を「無関心」や「感情の薄さ」と捉えがち。しかし本当に恐ろしいのは: 状況が変わっても、自分の判断を変えようとしない硬直性。 それは、知性と謙虚さの欠如による無責任。 ✅ 2. 判断...
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価値観。

✅ 1. 「合わせる」ことは、生き延びるための本能 社会で浮かないように 嫌われないように 評価されるように → 私たちは自然と「周囲の基準」に溶けようとする→ だがそれは、本来の“色”を塗りつぶす作業でもある ✅ 2. 「違和感」は、自分...
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やればやる気がでる。

✅ 1. 行動と情熱は「前進する力」 行動 = 未来を創る力 情熱 = 意志を燃やす力 この2つがある場所には、希望があり、創造がある。逆に言えば―― やる気も、動きもない場所に、残るのは“不満”だけ。 ✅ 2. 妬みは「停滞した者の逃げ場...
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伝える難しさ。

✅ 1. 「最後の言葉」という幻想をぶち壊す 多くの人は「最後に何かを言えば、すべてが報われる」とどこかで思っている。でもこの言葉は、それを真っ向から否定する。 生きてる間に、言え。やれ。伝えろ。 ✅ 2. 遅すぎた一言に価値はない 「あり...
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自責。

✅ 1. 自分の人生は、他人の意見で決めるものではない 「あの人はこう言っていた」 「みんながこうしている」→ それは、他人の人生の一部であって、あなたの人生ではない 📌 他人は好きに語る。だが、その“結果”を引き受けるのは常に自分自身だけ...
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スタートダッシュ!

「何をするにも最初が肝心」 ✅ 1. 最初は“型”を決める時間 書道でいえば筆の持ち方 武道でいえば構え 学問でいえば学び方そのもの 📌 間違った型で積み上げれば、後で修正に膨大なエネルギーがかかる→ 「やり直し」よりも、「正しく始める」が...
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リスク。

✅ 1. “安全圏”にいたままでは、何も始まらない 恥をかかないように 間違えないように 損しないように→ そうして人生を“温存”し続けた結果は、何も残らない 📌 人生は博打じゃないが、挑まない者には絶対に開かない ✅ 2. リスクは恐怖じ...
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信念と理屈。

✅ 理屈は「正しさ」を教える 「こうするべき」 「これが合理的」 「統計的にこっちが成功する」 → でも、それだけでは人は動けない ✅ 信念は「なぜか、やらずにいられない」という衝動 誰も理解しなくても 根拠がなくても 不利な状況でも 📌 ...
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本音を伝える難しさ。

✅ 1. 本音は「今」伝えるべきもの 人生には“いつか”なんて保証はない 想いも感謝も夢も後悔も、その瞬間にしか語れない価値がある 📌 にもかかわらず、「いずれ言おう」「最後にまとめて」→ そうして黙り続けた人間が、最後に言葉を飾ろうとする...